"J'ai contacté Laura dans une période très sombre de ma vie. À l'époque, j'avais récemment donné naissance à mon deuxième enfant, j'avais vécu un autre déménagement à travers le pays et je luttais contre l'isolement au milieu de la pandémie. Je me sentais perdue, coincée et je ne savais pas comment me relever par moi-même. J'avais consulté une psychologue, mais j'avais l'impression de ne pas avoir les outils dont j'avais besoin pour me remettre sur pied. J'avais entendu parler de coaching de vie par l'intermédiaire d'un collègue, et cela m'est resté en tête comme une thérapie peut-être plus orientée vers l'action. J'ai contacté Laura parce que je la connaissais du temps où elle était ma mon prof de yoga, et heureusement, elle a également proposé un service de coaching! Laura a répondu très rapidement à mes questions et nous avons par la suite commencé une relation de coaching incroyable qui est toujours en cours à ce jour. Elle m'a aidée à me prendre en main et à sortir de la spirale négative dans laquelle je me trouvais alors. Elle m'a aidée à structurer mon approche envers mes problèmes, et m'a également appris d'innombrables techniques et ressources que j'ai maintenant dans ma boîte à outils pour faire face à la vie et au stress ! Elle est si ingénieuse, paisible et perspicace! Si vous êtes quelqu'un qui recherche une approche axée sur les objectifs et l'action dans votre cheminement de croissance personnelle, Laura sera certainement là pour vous aider et vous accompagner dans votre parcours de vie! "

-Anne-Marie

"Je connais Laura depuis plusieurs années! Nous nous sommes rencontrées d'abord dans son studio de L'école du Bonheur à Ste Adèle.
Problème de dos, je désirais me remettre au yoga et à l'entrainement.
D'abord, elle a élaboré un programme de remise en forme, et nous avons fait un suivi serré sur une période de trois mois. Elle m'a même référé en ostéopathie pour un problème du bassin.
J'ai joint ensuite les cours de yoga et de fitness de l'école, de deux à quatre fois semaine!
Peu importe les endroits où elle se pose et se transmet, je suis assez fidèle. Nous sommes maintenant en ligne!
Je fais de l'entrainement live, en groupe trois fois semaine.
Mais voilà, ma vie est plus sédentaire, et je dois à nouveau adapter ma pratique afin d'augmenter ma capacité aérobie et ma force musculaire en plus de ma souplesse et ma flexibilité.
J'ai à nouveau fait appel à Laura, rencontre zoom privée, élaboration d'un programme et suivis.
Laura est fantastique, elle est sereine dans son approche et réponds très bien aux besoins et circonstances qui changent.
Cela nous permet d'aller mieux, à la fois dans ma tête, dans mon corps mais aussi dans mon cœur!"

-Céline