Êtes-vous demandé quelle est votre niveau d'exercice quotidien? Peut-être vous demandez-vous ais-je effectué assez d'exercice aujourd'hui?
Quel est le niveau d'activité recommandé pour se maintenir en santé? Nous avons de bonne nouvelles pour vous, lisez ci-dessous...

Laura Warf de l'École du Bonheur est récemment devenue ambassadrice pour les cardiofréquencemètre Polar. Elle a testé quelques-uns de ces gadgets, et comme rien ne remplace faire l'essai de l'un de ces gadgets pour déterminer s'ils sont pour vous et lequel répond à vos besoins, nous avons pensé qu'il serait intéressant de faire une activité en plein air en collaboration avec Polar.

Le 11 Août 2017 plusieurs se sont rassemblés pour faire l'essai des cardiofréquencemètres Polar, tout en partageant une belle séance d'entraînement fonctionnel dans le parc. Ce fût une belle expérience que l'on compte répéter en 2018.

Au plaisir de vous y retrouver!